お子さま連れも大歓迎というプライベートサロンは、とっても可愛いく寛げます♡

リハビリが起源のマシンピラティス。
ゆっくりした動きで確実に効いてるのが体感できました♡

スタイル抜群の憧れの韓国アイドルたちもハマっているマシンピラティス✨

○一般的
体幹(内)からも外からも筋肉を
作り上げて体を強化して整える

○韓国式
アイドルやパフォーマー御用達
美しい身体のラインを作りながら
体幹から整えて引き締める

ピラティスは姿勢改善にも効果があるみたいで、私は肋骨が前に出やすいので、呼吸法も教えて頂け嬉しい✨

可愛いマシン用靴下やプロテインの販売もありましたよ♡

詳しくはこちらから↓↓↓
https://lit.url.co.jp/?event=764270

“大阪 淀川 マシンピラティス”でもチェックしてみてくださいね♡✨